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Nuevo centro de longevidad en Palma: ¿Prevención, tecnología o mucho marketing?

HRV: para qué sirve esta medición

La HRV puede ayudar a valorar estrés y recuperación, pero necesita una interpretación médica adecuada.

Publicado: 21 de abril de 2026
Nuevo centro de longevidad en Palma: ¿Prevención, tecnología o mucho marketing?

Respuesta

¿Qué es la variabilidad de la frecuencia cardíaca y por qué la miden?

La variabilidad de la frecuencia cardíaca, o HRV, es una medida relacionada con cómo responde el cuerpo al estrés y a la recuperación. En un centro de Palma puede usarse como una pista más para valorar el estado general, aunque no sustituye una evaluación médica completa. Su valor depende de cómo se mida y de cómo se interprete el resultado.

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